Assalamualaikum......
Seperti yg ternyata di atas. Saya bukan nak jual produk ye. Saya nak kongsi antara amalan yang saya buat untuk banyakkan susu badan. Semuanya pengetahuan dan pengalaman yg saya dapat waktu menyusukan anak pertama saya. Harap dapat bantu yang lain.
Pemakanan.
1. Makan banyak kurma.
2. Minum banyak air.
3. Tempe untuk protein.
4. Pegaga dan ulam-ulaman yang lain.
5. Susu anleene untuk calcium.
6. Air rebusan halba.
7. makanan tambahan saya ambil alfafa tablet from shaklee dan softgel calcium from Abbot.
Lain-lain
1. Cuba sedaya upaya tidak stress.
2. Buat benda yg mengembirakan macam saya kalau keluar berjalan banyak susu sampai basah baju walaupun sekadar keluar ke taman dekat rumah:-)
3. Fikirkan yang susu pasti cukup hingga anak 2 tahun.
4. Amalkan surah hujurat.
5. pam 3 jam sekali. Bangun pukul 3 pagi buat power pumping.
Sekian,harap lerkongsian ini bermanfaat.
*jgn jadikan alasan kemerdekaan ini untuk tidak peduli pada saudara kita yang tertindas. terus doakan mereka.
*jemput ke page Intdah Bayi untuk perkongsian bermanfaat.